Tag: vitamine

Ananas, hoe gezond is het eigenlijk?

Ananas, hoe gezond is het eigenlijk?

Ananas, hoe gezond is het eigenlijk? Ananas is een heerlijke vrucht, die op verschillende manieren te bereiden is en past bij vele gerechten. Voor de meeste mensen is dit al genoeg reden om ananas te eten. Ananas smaakt heel lekker en gelukkig is ananas heel gezond als tussendoortje met weinig kilocalorieën. Een portie van 100 […]

Deel dit
Lees verder
Kruidnagel, Wist U dit?

Kruidnagel, Wist U dit?

Kruidnagel, Wist U dit? Gegevens Hits: 3386 Kruidnagelen zijn de gedroogde, nog gesloten bloemknoppen van de kruidnagelboom. Hoe groter de bloemknop en hoe breder de onderkelk, hoe beter de kwaliteit.  Zelfs een klein beetje kruid bevat vitaminen en mineralen. Er zit vitamine C en vitamine K in kruidnagel. 4 Gram kruidnagel levert 5% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid(ADH) vitamine C. […]

Deel dit
Lees verder